tag:blogger.com,1999:blog-6398823119045803812024-03-13T16:25:57.054+00:00Entre RaparigasUm espaço só teu ( Blog sem fins Lucrativos)Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.comBlogger322125tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-20538597517709275972013-03-27T17:06:00.000+00:002013-03-27T17:06:09.837+00:00Aprenda a fazer amêndoas cararamelizadas<div style="text-align: center;">
<span style="font-size: large;"><b>PRESENTES DE PASCOA ORIGINAIS! </b></span></div>
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Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-31465916001459907592012-08-20T10:00:00.000+01:002012-08-20T10:00:07.562+01:00Outlet - O Boticário<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
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Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-2922194239537695092012-08-17T10:56:00.000+01:002012-08-17T10:56:23.788+01:00Produtos a 1€!!!! <div style="text-align: center;">
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Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-23212530387812356652012-08-16T17:26:00.000+01:002012-08-16T17:26:19.790+01:00Fim das dores!!<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUOySTD2W6UCjnOfd0My1TgCw6qb7h9cpbLJkmp8BY-0EoZQsXyZY62r4x6tp1YfF26ymwmpLnN8nvNBePfrM44vpofe_V05B3qab60Eb3AqZjGTpLhJwDpOEUaM1D0r9ZdkUl-s4FYg/s1600/dores.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiUOySTD2W6UCjnOfd0My1TgCw6qb7h9cpbLJkmp8BY-0EoZQsXyZY62r4x6tp1YfF26ymwmpLnN8nvNBePfrM44vpofe_V05B3qab60Eb3AqZjGTpLhJwDpOEUaM1D0r9ZdkUl-s4FYg/s1600/dores.gif" /></a></div>
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<a href="http://mulher.sapo.pt/bem-estar/saude/tensao-dos-ombros-e-pescoco-1263020.html" target="_blank">Exercicios</a> </div>
Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-85104192293436301342012-06-01T15:38:00.000+01:002012-06-01T15:38:36.147+01:00Passatempo Moçoila do Lar em Parceria com Biju Suty<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<img border="0" height="240" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg9tsidT2HkiiAxdKd-n2R1R-tbctSWZEtXhfxFTkbt8k1WMBXtasaGvbRpXDTMZd5lYABq1HMbPMyh94fxUd_tVsFJVeIp1c8oclxCrD7ncTnzqYYkSZK9RiRNTgt2d3rMbmGAxrHtWQ/s320/passatempo.jpeg" width="320" /></div>
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<a href="http://mocoiladolar.blogs.sapo.pt/98255.html" target="_blank">Participar </a> </div>
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<br /></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-73148598659064228122012-05-10T11:10:00.001+01:002012-05-10T11:10:55.593+01:00Menos 28 mil calorias em 30 dias<h2>
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<h2 style="background-color: white; color: #5d5d5d; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 1em; line-height: 17px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; margin-right: 0px; margin-top: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; padding-right: 0px; padding-top: 0px; text-align: center;">
Um plano alimentar e de exercícios para emagrecer em quatro semanas</h2>
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<a href="http://mulher.sapo.pt/bem-estar/dietas/menos-28-mil-calorias-em-30-di-1239974.html">VER</a> </div>
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<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB6JQ7RosHWTRE5MK0MMPxliMmj6Mr0nw0Hvq6RFgniJ8HUl6Zs-nF-LEvFtaPb6e_YJ4Xp8QsHRPq_uERWzz_qv_rtAGHXijIU7Fh66SeGMJ7Yp63nn1SHw7OQedWUjtk5b50RsKbOQ/s1600/546081.gif" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjB6JQ7RosHWTRE5MK0MMPxliMmj6Mr0nw0Hvq6RFgniJ8HUl6Zs-nF-LEvFtaPb6e_YJ4Xp8QsHRPq_uERWzz_qv_rtAGHXijIU7Fh66SeGMJ7Yp63nn1SHw7OQedWUjtk5b50RsKbOQ/s1600/546081.gif" /></a></div>
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<br /></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-55827627313428647622012-04-11T11:59:00.002+01:002012-04-11T12:02:23.399+01:00Passatempo Moçoila do Lar em Parceria com a Oripaula<span style="font-size: 100%; margin-right: auto; margin-left: auto;"><a href="http://oripaula.blogspot.pt/"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 213px; height: 260px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEikN5CBmalefBPdnZzcfn-s2tLTJps-z4MFwjQMJgtwzKtGUuQ3CQsGCgH2jcmNmWdy1Ajz0qXHbp409cRBJOd4NRLj8qjE1i8CrfYE0QaFeOWrgxmkdEaIGZCS7r_KzsgYS8SBDDcOpA/s400/oripaula.jpeg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5730096516696968898" /></a></span><div style="text-align: center;"><span><a href="http://mocoiladolar.blogs.sapo.pt/83721.html">PARTICIPAR</a></span></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-49488924994907205842011-11-11T08:57:00.001+00:002011-11-11T08:59:19.564+00:00As dicas que deve seguir para conseguir disfarçar o seu nariz<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjznvPRJQITUhxr3-gjHpaYvX-wIZzDfO8bdlrZnOxkpyvxaz-FhvXmMBmPDYfsqz1hhu6Z4btX8vXcq2iT0JUM4RRUvGCQa53K7TQdjeejW7gmdBwrxgnX9puHpB4ahi0TObp5Tx_h5w/s1600/528353.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 264px; height: 209px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjznvPRJQITUhxr3-gjHpaYvX-wIZzDfO8bdlrZnOxkpyvxaz-FhvXmMBmPDYfsqz1hhu6Z4btX8vXcq2iT0JUM4RRUvGCQa53K7TQdjeejW7gmdBwrxgnX9puHpB4ahi0TObp5Tx_h5w/s400/528353.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5673659972349384018" /></a><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(93, 93, 93); font-size: 12px; line-height: 17px; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span class="Apple-style-span" ><b><a href="http://mulher.sapo.pt/moda-beleza/cabelo-maquilhagem/a-maquilhagem-que-aperfeicoa-o-1167486.html">Gostava que o seu nariz fosse mais fino ou mais estreito?</a></b></span></span></div><div style="text-align: center;"><br /></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-77701346413681079162011-10-31T12:32:00.003+00:002011-10-31T12:34:30.421+00:00Dicas Para Poupar<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzfzMgqttirJu-jCpUCNZGB0joZ384wPz7nROjcIo4oXuYUjCl-nO9FtVDHut9vqL6QTcTQGnDIEKeekqdYW4TGVuQeWcwL4E1EruKKYsmPlC6XKZgbdcXchrlWKFvDG1guJC9kerhKw/s1600/535044.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 264px; height: 209px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjzfzMgqttirJu-jCpUCNZGB0joZ384wPz7nROjcIo4oXuYUjCl-nO9FtVDHut9vqL6QTcTQGnDIEKeekqdYW4TGVuQeWcwL4E1EruKKYsmPlC6XKZgbdcXchrlWKFvDG1guJC9kerhKw/s400/535044.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5669633371837004802" /></a><div style="text-align: center;"><a href="http://mulher.sapo.pt/dossiers/?catg=XzX8808J">Saber Poupar</a></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-48556184961975028152011-09-28T12:03:00.001+01:002011-09-28T12:04:57.240+01:00Sanduíche de Frango<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC6K3NZd-arKBF2BTCxB4M_nzh9Z4AHiVVikcMp7_SWLgN0e4jMMvREgn4APD-3Hv18_IaFaU10WSaGROybGtLf9L7KRXUVMLbFDbqqrIz8jqzVDJ8qS4iVU9sfafbdqycHVcOHTdQhw/s1600/731d2d14-40f2-44db-a31c-a7e682ac6d74.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 196px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgC6K3NZd-arKBF2BTCxB4M_nzh9Z4AHiVVikcMp7_SWLgN0e4jMMvREgn4APD-3Hv18_IaFaU10WSaGROybGtLf9L7KRXUVMLbFDbqqrIz8jqzVDJ8qS4iVU9sfafbdqycHVcOHTdQhw/s400/731d2d14-40f2-44db-a31c-a7e682ac6d74.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5657364729635506642" /></a><br /><div><br /></div><div><br /></div><div><br /></div><div style="text-align: center;"><a href="http://www.vaqueiro.pt/receitas/detalhe/931/sanduiche-de-frango">RECEITA</a></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-6801544100174626782011-09-28T12:00:00.004+01:002011-09-28T12:03:02.316+01:00O treino de força ajuda a eliminar massa gorda<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjymDIRa94OgUoSikdZhckx3NJOWqCUnjf-7HNItz3a1BftOT2BR810cuAHofPAvlpqiprD1i4b4_ixP1ah9OM2ewIo8DeHxWELF3EHp-HupCXrsRnHrJKM8IgKEnP5ITlMUYVT_WjA1g/s1600/533046.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 264px; height: 209px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjymDIRa94OgUoSikdZhckx3NJOWqCUnjf-7HNItz3a1BftOT2BR810cuAHofPAvlpqiprD1i4b4_ixP1ah9OM2ewIo8DeHxWELF3EHp-HupCXrsRnHrJKM8IgKEnP5ITlMUYVT_WjA1g/s400/533046.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5657363742868204754" /></a><span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px; background-color: rgb(46, 17, 63); "><h2 style="color: rgb(93, 93, 93); padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; font-size: 1em; "><a href="http://mulher.sapo.pt/bem-estar/fitness/o-treino-de-forca-ajuda-a-elim-1188905.html">Saiba como</a></h2><br /></span><div><span class="Apple-style-span" style="font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 17px; background-color: rgb(46, 17, 63); "><span class="Apple-style-span"><br /></span></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(93, 93, 93); font-family: Tahoma, Verdana, Arial, sans-serif; line-height: 17px; background-color: rgb(46, 17, 63); "><h3 style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; color: rgb(127, 108, 118); "><span class="Apple-style-span"><a href="http://mulher.sapo.pt/bem-estar/fitness/o-treino-de-forca-ajuda-a-elim-1188905.html">Qual a ordem dos exercícios a usar?</a></span></h3></span></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-46989705426303906802011-08-24T11:42:00.001+01:002011-08-24T11:44:20.379+01:00Verdade ou Mito?<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm31AneZ1-Yi_CjOZ_N3sOc6GToq5nK2GxC5iSYHUbJFGV0YQn371GUZ74-Ptukr-VSqu9yJag4LdLefoAsOs2Qx2vyPAPmr0xTvR7Tw2uW6YbHYTImNAGhoxEC4AfI4x2WswiKCLuOA/s1600/530549.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 264px; height: 209px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjm31AneZ1-Yi_CjOZ_N3sOc6GToq5nK2GxC5iSYHUbJFGV0YQn371GUZ74-Ptukr-VSqu9yJag4LdLefoAsOs2Qx2vyPAPmr0xTvR7Tw2uW6YbHYTImNAGhoxEC4AfI4x2WswiKCLuOA/s400/530549.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5644371315123613474" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(93, 93, 93); line-height: 17px; background-color: rgb(255, 255, 255); "><span class="Apple-style-span" ><h2 style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; ">Descubra se os truques de beleza da sua mãe e avó ainda são válidos</h2><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">A beleza sempre foi algo muito importante para as mulheres. Há séculos que as mulheres procuram métodos diferentes para ficarem ainda mais bonitas. Com o mercado da beleza a evoluir cada vez mais, evoluem também os preços dos cosméticos que prometem milagres, mas em tempos de crise as mulheres querem mesmo soluções práticas e baratas. Desde pequenas que ouvimos os truques infalíveis de beleza das nossas mães e avós, mas será que hoje em dia essas dicas ainda são válidas? Será que hoje em dia as regras se inverteram ou não? Para as mulheres que adoram novidades e informações sobre beleza este artigo é essencial para saber se os truques que ouviram desde sempre são de facto verdade ou mito.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; "><b style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">Chá de camomila clareia o cabelo?</b></p><b style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "></b><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; "><b style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">VERDADE.</b> Mas só funciona com cabelos que já são loiros naturais ou pintados. A camomila produz componentes químicos que realçam a cor. Se usar o chá e logo depois apanhar banho de sol, os seus fios irão ficar ainda mais claros. A camomila também é ótima para tirar a oleosidade do cabelo.</p><p style="text-align: center;padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; "><a href="http://mulher.sapo.pt/moda-beleza/dicas-de-moda/verdade-ou-mito-1177859.html">CONTINUAÇÃO DO POST</a></p></span></span>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-86720869911076645722011-07-06T09:04:00.005+01:002011-07-06T16:30:31.805+01:00DEIXALIMP – Serviços de Manutenção e Limpeza Lda.<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0CTNcWa69Le_IH9ZMpVvPNymQv9Ls4oJz6J10jCaA2AgNWA_cm6roxuGRd8Y6KOfANXjXL9b84ECX8tgV-JO9N8xoWNCEFxWv0G8R_vQrCwKyCNXqj6WuMxy0IyFqrVv-9k2PlSSZAQ/s1600/deixalimp_logotipo.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 284px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi0CTNcWa69Le_IH9ZMpVvPNymQv9Ls4oJz6J10jCaA2AgNWA_cm6roxuGRd8Y6KOfANXjXL9b84ECX8tgV-JO9N8xoWNCEFxWv0G8R_vQrCwKyCNXqj6WuMxy0IyFqrVv-9k2PlSSZAQ/s400/deixalimp_logotipo.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5626147313128110050" /></a><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; font-family: arial, sans-serif; "><p class="MsoNormal" style="font-size: 13px; margin-top: 0px; margin-right: 0.9pt; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 17.6pt; text-align: justify; "><span style="font-size: 10pt; ">A <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">DEIXALIMP</span> é uma empresa localizada no distrito de Setúbal e apresenta uma completa gama de serviços nas áreas de limpeza, higiene e manutenção, respondendo aos principais<u></u><u></u></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13px; margin-top: 0px; margin-right: 0.9pt; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 17.6pt; text-align: justify; "><span style="font-size: 10pt; ">requisitos dos mais diversos tipos de espaços.<u></u><u></u></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13px; margin-top: 0px; margin-right: 0.9pt; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 17.6pt; text-align: justify; "><span style="font-size: 10pt; "><u></u> <u></u></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13px; margin-top: 0px; margin-right: 0.9pt; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 17.6pt; text-align: justify; "><span style="font-size: 10pt; ">Procuramos manter uma relação aberta, próxima e <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">profissional</span> com os nossos clientes, efectuando um acompanhamento constante dos serviços prestados, sempre com a maior<u></u><u></u></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13px; margin-top: 0px; margin-right: 0.9pt; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 17.6pt; text-align: justify; "><span style="font-size: 10pt; ">disponibilidade para ajudar na resolução ou esclarecimento de dúvidas que possam surgir.<u></u><u></u></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13px; margin-top: 0px; margin-right: 0.9pt; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 17.6pt; text-align: justify; "><span style="font-size: 10pt; "><u></u> <u></u></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13px; margin-top: 0px; margin-right: 0.9pt; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 17.6pt; text-align: justify; "><span style="font-size: 10pt; ">A <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_2">DEIXALIMP</span> encarrega-se de manter diversas parcerias, quer com fornecedores, quer com prestadores de serviços técnicos, para de uma forma rápida e eficaz ir ao encontro e<u></u><u></u></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13px; margin-top: 0px; margin-right: 0.9pt; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 17.6pt; text-align: justify; "><span style="font-size: 10pt; ">satisfazer todas as necessidades dos seus clientes.<u></u><u></u></span></p><p class="MsoNormal" style="font-size: 13px; margin-top: 0px; margin-right: 0.9pt; margin-bottom: 0.0001pt; margin-left: 17.6pt; text-align: justify; "><span style="font-size: 10pt; "><u></u> <u></u></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "><span style="font-size: 11pt; "> </span><span class="Apple-style-span" ><b>Somos ainda fornecedores de tapetes com possibilidade de <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_3">personalização</span> com o logótipo da sua empresa.</b></span></p><p class="MsoNormal" style="text-align: center; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "><span class="Apple-style-span" ><b><br /></b></span></p></span><span class="Apple-style-span" style="border-collapse: collapse; font-family: arial, sans-serif; "><b><span class="Apple-style-span" ><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "><span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_4">Tel</span>: 961 853 612 / 932 471 088<br /><br /><u></u><u></u></p><p class="MsoNormal" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 12pt; margin-left: 0px; "><u><a href="http://www.deixalimp.pt/" target="_blank" avglsprocessed="1">www.deixalimp.pt</a></u></p></span></b></span>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-3200493942070636732011-07-01T09:16:00.003+01:002011-07-01T09:18:56.199+01:007 erros que comete ao comer (sem saber)<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilhUMGWwEKyPvQ7bXCcnT2lS4JuX9mfDHyED_6AP7XAWBIYSFsYCp7DczaOmrqRkzv6bjUmaL48xqZS9j4KmhFUGl-rDUDAv6Ac5amJFGvu8Kz3d1vo4h3bhl4bLbLNchO84SSiKHbAg/s1600/transferir.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 260px; height: 195px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEilhUMGWwEKyPvQ7bXCcnT2lS4JuX9mfDHyED_6AP7XAWBIYSFsYCp7DczaOmrqRkzv6bjUmaL48xqZS9j4KmhFUGl-rDUDAv6Ac5amJFGvu8Kz3d1vo4h3bhl4bLbLNchO84SSiKHbAg/s400/transferir.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5624295053509635074" /></a><span class="Apple-style-span" style="line-height: 16px; "><h2 style="text-align: center; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; font-weight: bold; "><span class="Apple-style-span" >Descubra os comportamentos e mitos dietéticos que estão a sabotar a sua alimentação e a sua saúde</span></h2><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><span class="Apple-style-span" >Nunca estivemos tão informados sobre os efeitos benéficos ou nocivos deste ou daquele alimento e, paralelamente, as diferentes teorias alimentares estão a viver um momento de glória no que à sua difusão diz respeito.</span></p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><span class="Apple-style-span" >Mas debaixo desta enxurrada de conhecimento nutricional encontra-se um estado de confusão, em certa medida suportado por determinadas atitudes do nosso dia a dia.<br /></span></p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><span class="Apple-style-span" >A proliferação de algumas teorias nutricionais sem fundamento científico (mas que se tornam atraentes e originais) que circula por aí também não ajuda.Tudo isto fez-nos incorporar nos nossos hábitos, quase sem nos darmos conta, uma série de erros que, em alguns casos, podem representar graves consequências para a saúde.</span></p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><span class="Apple-style-span" >Estes são alguns dos mais comuns. Aprenda a identificá-los e a eliminá-los. Dizemos-lhe como!</span></p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><strong style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "><span class="Apple-style-span" >1. Nunca tenho tempo para tomar o pequeno-almoço com calma</span></strong></p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><strong style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "><span class="Apple-style-span" > O que faz</span></strong></p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><span class="Apple-style-span" >Sai de casa à pressa, levando no estômago, quanto muito, um café. Costuma acontecer consigo, não costuma?<br /></span></p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><span class="Apple-style-span" ><strong style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">Porque está errado</strong><br /></span></p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><span class="Apple-style-span" >Falta de energia, cansaço, mau humor... Estes são sintomas que pode sentir ao longo da manhã. O organismo pode adaptar-se a um jejum de até 12 horas. A partir daí, as reservas de energia, armazenadas em forma de glicose, começam a desaparecer e o nosso rendimento piora, afetando particularmente as capacidades de memorização e/ou aprendizagem.</span></p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><span class="Apple-style-span" >Mas não é só isto. Quando saltamos o pequeno-almoço, privamo-nos de alimentos muito saudáveis, como o o leite e derivados, os cereais e a fruta. «Se beber apenas um café, mesmo sendo este um excitante, sentirá energia momentaneamente mas depressa cairá», adverte Magda Roma, nutricionista, responsável do Departamento de Investigação e Diagnóstico das Clínicas Persona.<br /></span></p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><span class="Apple-style-span" ><strong style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">O que deve fazer</strong><br /></span></p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; "><span class="Apple-style-span" >Levante-se 15 minutos antes e prepare um pequeno-almoço com lacticínios ou substitutos, fruta ou sumo natural e cereais ou derivados. São nutrientes essenciais e que dão energia.</span></p><div style="text-align: center; color: rgb(79, 67, 92); font-family: Arial, Tahoma, Verdana, sans-serif; "><span class="Apple-style-span" ><a href="http://saude.sapo.pt/peso-nutricao/nutricao/artigos-gerais/7-erros-que-comete-ao-comer-sem-saber.html?pagina=2">CONTINUAÇAO DO POST</a></span></div></span>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-36037548339894575042011-06-17T11:30:00.002+01:002011-06-17T11:31:48.795+01:00Dicas de segurança para uma gravidez saudável<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8ZKUPUSI-HTRFk4_6GXYSlZB9JgsKW5ub-B8B-2e5m-3JA0kfRQMEhYsGDsOxcLVAHlYc29yRkQWXQVlSXViWFGN3Pk6owwMcRny78GpY2TgaExatw1kA0gQPTnCyyTw8Vxnt0iVZ5g/s1600/452749.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 300px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8ZKUPUSI-HTRFk4_6GXYSlZB9JgsKW5ub-B8B-2e5m-3JA0kfRQMEhYsGDsOxcLVAHlYc29yRkQWXQVlSXViWFGN3Pk6owwMcRny78GpY2TgaExatw1kA0gQPTnCyyTw8Vxnt0iVZ5g/s400/452749.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5619134264247080050" /></a><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Verdana; "><h2 style="color: rgb(51, 51, 51); margin-bottom: 10px; font: normal normal bold 12px/normal Verdana; ">A<span class="Apple-style-span" >s primeiras 12 semanas de gravidez são um período crítico do desenvolvimento do bebé, mas não é preciso preocupar-se com tudo e mais alguma coisa.</span></h2><p style="margin-bottom: 20px; "><span class="Apple-style-span" >Se tomar agora algumas medidas chave, poderá garantir a sua saúde e a do bebé. Veja em seguida a melhor forma de manter o bebé em segurança.</span></p><p style="margin-bottom: 20px; "><span class="Apple-style-span" ><span style="font-weight: bold; ">Deixe de fumar.</span><br />O tabaco aumenta o risco de aborto espontâneo, parto prematuro, morte infantil e muitos outros perigos. Alguns estudos demonstraram que os filhos de mulheres que fumem 20 ou mais cigarros por dia durante a gravidez têm uma maior probabilidade de nascer com lábio leporino ou palato fendido. Nunca é demasiado tarde para deixar de fumar ou reduzir o número de cigarros. Cada cigarro que não acender concede ao bebé uma melhor oportunidade de ser saudável. Para obter ajuda, visite a área do BabyCenter sobre deixar de fumar durante a gravidez.</span></p><p style="margin-bottom: 20px; "><span class="Apple-style-span" ><span style="font-weight: bold; ">Deixe de consumir bebidas alcoólicas. </span><br />Quando a mulher grávida toma mais do que duas bebidas por dia, aumenta o risco de o bebé nascer com síndroma alcoólico fetal (SAF) do que uma mulher que beba uma menor quantidade. O pouco que possamos beber por dia pode aumentar a probabilidade de baixo peso à nascença, bem como aumentar o risco de a criança apresentar problemas de aprendizagem, fala, concentração, linguagem ou hiperactividade. Além disso, alguns estudos demonstraram que, por menos que beba por semana, poderá estar a aumentar o risco de a criança apresentar comportamentos agressivos ou delinquentes mais tarde. Ninguém conhece exactamente os efeitos nocivos que a mais pequena quantidade de álcool pode provocar num bebé em desenvolvimento, por isso não beba de todo.</span></p><p style="margin-bottom: 20px; "><span class="Apple-style-span" ><span style="font-weight: bold; ">Não tome medicamentos sem primeiro falar com o médico.</span><br />Muitos medicamentos – mesmo os mais comuns, como o analgésico ibuprofeno – não são seguros durante a gravidez. Se tomar medicamentos para tratamento de alguma doença crónica, não pare de tomá-los subitamente, mas contacte imediatamente o seu médico para, em conjunto, analisarem a sua medicação e determinarem o que é seguro e o que não é. Mencione tudo, mesmo suplementos e ervas.</span></p><p style="margin-bottom: 20px; "><span class="Apple-style-span" ><span style="font-weight: bold; ">Procure desde logo acompanhamento pré-natal e não falte às consultas. </span><br />Um bom acompanhamento pré-natal é essencial para a saúde do bebé. Na sua primeira consulta pré-natal (normalmente entre as 8 e as 12 semanas), será sujeita a exames de rastreio de algumas doenças que possam causar complicações. Se ainda não tiver escolhido um médico nem marcado uma consulta, esta deve ser agora a sua prioridade.</span></p><p style="text-align: center;margin-bottom: 20px; "><span class="Apple-style-span" >C<a href="http://familia.sapo.pt/johnson/calendario_de_gravidez/factos_surpreendentes/828888.html">ONTINUAÇÃO DO POST </a></span></p></span>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-41906281368739990662011-06-14T23:48:00.003+01:002011-06-14T23:51:49.279+01:00Seja a nova cara de Actvia- PROVE e FIQUE FÃ<div>Vamos ajudar a "nossa" cara <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">laroca</span> :D</div><div><br /></div><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6qs5wu8Ubii1HqGvPCia8sk4LKt6vZFuzJgkdG_pGuGs2cJtP2icKlQEbfnJO7g0YvTXlJkA17K4YuCbXOhDCs7Me63AQz3Wk8BDVm_ZRqU5qnObWgYn4fmsREPn18hoKXgNkUQhe2A/s1600/image.aspx" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 400px; height: 263px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi6qs5wu8Ubii1HqGvPCia8sk4LKt6vZFuzJgkdG_pGuGs2cJtP2icKlQEbfnJO7g0YvTXlJkA17K4YuCbXOhDCs7Me63AQz3Wk8BDVm_ZRqU5qnObWgYn4fmsREPn18hoKXgNkUQhe2A/s400/image.aspx" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5618211299996325538" /></a><div style="text-align: center;"><a href="http://www.facebook.com/ActiviaPortugal?sk=app_206322269403687&app_data=45">VOTAR</a></div><div style="text-align: center;">Ir : Galeria, Joana Machado</div><br /><div><br /></div><div style="text-align: center;"><br /></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-25184961374582859792011-06-02T11:57:00.003+01:002011-06-02T11:58:53.639+01:00Truques para enganar o estômago<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZRmJInopKb8JW2sUZv_aZo8XiYJlftrFQuRuHzM4r8OeoyiXX0DL33vKW8D-ikSeD6YwKXEce78xSa_VY3MIOaZg2WEHeotZiYqVIRvbgtx83eRlfriY51xZ_nC14ymgzaD8484IDUA/s1600/450420.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 264px; height: 209px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhZRmJInopKb8JW2sUZv_aZo8XiYJlftrFQuRuHzM4r8OeoyiXX0DL33vKW8D-ikSeD6YwKXEce78xSa_VY3MIOaZg2WEHeotZiYqVIRvbgtx83eRlfriY51xZ_nC14ymgzaD8484IDUA/s400/450420.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5613574950033154162" /></a><span class="Apple-style-span" style="line-height: 17px; "><span class="Apple-style-span" ><h2 style="font-size: medium; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; ">Saiba como combater os ataques de fome</h2><p style="font-size: medium; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">Ludibriar o estômago e o cérebro de modo a não abrir a boca para ingerir alimentos que estraguem a dieta é uma das maiores dificuldades de quem segue regimes de redução calórica.</p><p style="font-size: medium; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">Existem, no entanto, uma série de truques que a podem ajudar a vencer a fome sem se desviar do objectivo.</p><p style="font-size: medium; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">Se os adoptar, verá que será muito mais fácil perder peso ou, pelo menos, não acrescentar mais pontos na balança.</p><br /><ul style="font-size: medium; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; list-style-position: inside; list-style-type: disc; list-style-image: initial; "><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 25px; ">Tenha sempre vegetais já cortados e lavados, prontos a comer.</li><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 25px; ">Salteie vegetais em azeite e alho e guarde-os no frigorífico.</li><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 25px; ">Tenha sempre sopa no frigorífico. São o aperitivo ideal.</li><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 25px; ">Cozinhe papas de aveia para uma semana.</li><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; line-height: 25px; ">Tenha sempre amêndoas, amendoins, nozes, passas de frutos e feijão de soja frescos para petiscar, pois são alimentos saudáveis e que saciam.</li></ul><p style="font-size: medium; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; "></p><br /><p style="text-align: center; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; "><b style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; "><a href="http://mulher.sapo.pt/bem-estar/dietas/truques-para-enganar-o-estomag-981880.html"><span class="Apple-style-span" >No restaurante...</span></a></b></p></span></span>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-87082845301397335332011-05-27T12:14:00.000+01:002011-05-27T12:15:55.067+01:00Festa dos Vizinhos - 27 de Maio de 2011<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcrQRY3DfRcDX5MVNXiU6E0rZJvqiU_cihFjAXVa8XfEHq0zNl31c0FZI_VDEL2KT4H9HaWKzBAwN9d-yQ_dHQ_TNI2JxOaRWwWkuZq6xYmY4aRMhoYd1WKvRTo4jlPrqZLCLHvEycJA/s1600/menuTop.png" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 292px; height: 279px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcrQRY3DfRcDX5MVNXiU6E0rZJvqiU_cihFjAXVa8XfEHq0zNl31c0FZI_VDEL2KT4H9HaWKzBAwN9d-yQ_dHQ_TNI2JxOaRWwWkuZq6xYmY4aRMhoYd1WKvRTo4jlPrqZLCLHvEycJA/s400/menuTop.png" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5611352976333890882" /></a><div style="text-align: center;"><a href="http://www.vizinhos.eu/pt/">Mais Informações</a></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-19452003261344819032011-05-26T10:32:00.001+01:002011-05-26T10:34:38.616+01:00Nova Campanha Banco Alimentar<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPpqYdImzQhASujCFiezpHtNbQ7zJL0-KVPcTBP4p-BMjZMOZzCJOG_QlXrgYFTFEHGsgRmY5IW06Bo67X5-eOgOc2eyl7MIHYsOKX0UQxCTxL0bYCDZqNirDvuA0Q0eKunVsq9a7G7A/s1600/Banco+Alimentar.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 297px; height: 350px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPpqYdImzQhASujCFiezpHtNbQ7zJL0-KVPcTBP4p-BMjZMOZzCJOG_QlXrgYFTFEHGsgRmY5IW06Bo67X5-eOgOc2eyl7MIHYsOKX0UQxCTxL0bYCDZqNirDvuA0Q0eKunVsq9a7G7A/s400/Banco+Alimentar.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5610955432405950258" /></a><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" >28 e 29 de Maio</span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" ><a href="http://www.bancoalimentar.pt/">Site Oficial</a></span></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-80063871813879988262011-05-20T10:19:00.003+01:002011-05-20T10:21:11.872+01:00A arte de renovar a pele e as soluções a que pode recorrer em casa<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhigSLO3REjWRvykpAOcZUKEkSyOoyG935z222gLdtKWIiIpvg0z5WBOQIimwYK36B94z2qvI5mAddtVvSUp6wm6EtaxMt-PmiLIkLxtUFJqNR7iJOY-tUNTgi4mmGzWnlkGxH7UWH-dw/s1600/522201.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 264px; height: 209px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhigSLO3REjWRvykpAOcZUKEkSyOoyG935z222gLdtKWIiIpvg0z5WBOQIimwYK36B94z2qvI5mAddtVvSUp6wm6EtaxMt-PmiLIkLxtUFJqNR7iJOY-tUNTgi4mmGzWnlkGxH7UWH-dw/s400/522201.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5608725653625511042" /></a><span class="Apple-style-span" style="line-height: 17px; "><span class="Apple-style-span" ><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">A esfoliação acelera a renovação celular, limpa a pele em profundidade e liberta-a de células mortas, deixando-a pronta para ser hidratada e nutrida.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">É um ritual que deve fazer semanalmente. Se não permitir que a sua pele respire, não há hidratante que lhe valha! Daí a necessidade de limpar convenientemente a sua tez, de modo a remover todo esse tipo de impurezas.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">Apesar da sua pele se renovar, normalmente, a cada 30 dias, em ciclos naturais coordenados, o processo pode abrandar e os poros obstruírem-se devido a problemas tão comuns como a menstruação, a transpiração, a gordura, as toxinas acumuladas, o stress, uma alimentação desequilibrada.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">Por isso, há que esfoliá-la, ou seja, ajudá-la a eliminar as camadas superficiais, de forma a induzir uma renovação celular nas suas camadas mais profundas: as células multiplicam-se a partir de baixo e tendem a subir de novo à superfície, proporcionando uma pele limpa e luminosa, mais firme e, evidentemente, mais rejuvenescida. Regra geral, convém fazer uma esfoliação, pelo menos, uma vez por semana, sem esquecer as costas que, apesar de estarem mais protegidas das agressões externas do que o resto do corpo, tendem a acumular impurezas, pontos negros e poros dilatados.</p><h3 style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; ">Os dois tipos de esfoliação</h3><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; "><b style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">Física</b><br />A esfoliação física tem como missão polir e livrar a superfície cutânea de células mortas. É feita através de cosméticos que contêm polietileno ou sílex, responsáveis pela textura granulosa ou rugosa dos produtos. Este processo deve ser feito, pelo menos, uma vez por semana. Esta esfoliação pode ser realizada em casa ou num centro de estética, onde será sempre mais completa e profunda.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; "><b style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; ">Química</b><br />Na esfoliação química usam-se princípios activos de outra índole, que penetram na pele. O habitual é usar-se ácido glicólico, salicílico ou retinóico. Estes ingredientes chegam às camadas mais profundas da pele e, a partir daí, estimulam a regeneração celular. É importante ter atenção à composição e à lista de ingredientes de cada um dos produtos.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">Uma vez que os cosméticos actuais são muito sofisticados, é possível encontrar ingredientes de esfoliação química em produtos de utilização doméstica. O que tem de ter em conta é a percentagem do princípio activo. Nas esfoliações químicas, o ácido glicólico encontra-se nos 70 por cento, e o salicílico entre os 20 e os 30 por cento.</p><p style="text-align: center;padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; "><a href="http://mulher.sapo.pt/moda-beleza/corpo-estetica/esfoliar-1143691.html">CONTINUAÇÃO DO POST</a></p></span></span>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-1292040013990612282011-05-13T17:42:00.004+01:002011-05-13T17:46:39.560+01:00Tudo sobre depilação para estar linda este Verão<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVNC8pLTBRkKE2GHQpcVIQBm16PUwxe1BHDEEIJxiF4TDCjm2Tf2yPJBpQ9CyLOXq2hk33wmU3Qn4o42Uzqz_oWoOYilFEqishQlEjX6xAlzoF0WvAmJjwH7b4w59menHtn4E4CUExig/s1600/2009-07-23130102__1433952b-59ee-4799-8de9-9f6b8c619f3e%2524%25249B1F6EDB-CBA1-4D5C-8AD6-25BC9B2BDA26%2524%2524CED6281A-4E2A-4644-8831-8779667CCBAE%2524%2524ImgHomeDestaqueTopoVertical%2524%2524pt%2524%25241.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 224px; height: 336px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjVNC8pLTBRkKE2GHQpcVIQBm16PUwxe1BHDEEIJxiF4TDCjm2Tf2yPJBpQ9CyLOXq2hk33wmU3Qn4o42Uzqz_oWoOYilFEqishQlEjX6xAlzoF0WvAmJjwH7b4w59menHtn4E4CUExig/s400/2009-07-23130102__1433952b-59ee-4799-8de9-9f6b8c619f3e%2524%25249B1F6EDB-CBA1-4D5C-8AD6-25BC9B2BDA26%2524%2524CED6281A-4E2A-4644-8831-8779667CCBAE%2524%2524ImgHomeDestaqueTopoVertical%2524%2524pt%2524%25241.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5606242255460328530" /></a><h2 style="text-align: center; font-weight: bold; margin-bottom: 10px; "><span class="Apple-style-span" >Cera fria ou quente? Com lâmina ou depiladora eléctrica? Quando se aproximam os dias de praia, fique a saber tudo sobre os métodos de depilação ao seu dispor. </span></h2><div><span class="Apple-style-span" ><br /></span></div><div style="text-align: right;"><span class="Apple-style-span" ><br /></span></div><div style="text-align: right;"><span class="Apple-style-span" ><span class="Apple-style-span" style="color: rgb(51, 51, 51); font-family: Tahoma, Arial; font-size: 11px; "><table cellspacing="0" cellpadding="0" border="0" align="right" width="0" class="spc20MT" style="margin-top: 20px; "><tbody><tr><td class="txtBranco"><span class="Apple-style-span" style="font-size: 11px;">Sofia Martinho/Activa | 28 Abr. 201</span><br /><br /><br /><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" >O biquini está desesperado à sua espera, o tempo quente pede camisolas de alças e as saias e calções chamam por si. Isto significa que é chegada a altura da "operação depilação"! E, se sabemos que a depilação definitiva é uma solução cada vez mais procurada, a verdade é que, este ano, já não vai a tempo, a não ser que queria abdicar dos seus dias de praia - este método não é aconselhado numa pele bronzeada, além de que a exposição ao sol está interdita entre sessões. Mas não tem motivo para se preocupar, pois existem muitos outros métodos ao seu dispor. Avalie prós e contras e escolha o que mais lhe convêm.</span></div><div style="text-align: left;"><span class="Apple-style-span" ><br /></span></div><div style="text-align: center;"><span class="Apple-style-span" ><a href="http://clix.activa.pt/artigo.aspx?contentid=4C4A1432-2856-4070-A123-70059CBA6FE7&channelid=F01DA217-6F62-4F96-B86B-E5EA628B6EE7">CONTINUAÇÃO DO POST</a></span></div></td></tr></tbody></table></span></span></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-57606654551800464972011-05-06T12:38:00.001+01:002011-05-06T12:40:14.588+01:00Um dicionário de bolso de frases a aprender para perceber mulheres e homens<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieklDSxwO775PvtXhappZp-oDDuWMS0HIe-Q1hYjC1aiFMMplOuSjYWuOP2FNTajXuapTZk5A2ObvxSaPwawT0v2aPHGOrA3I9I7kNzDVlK-hLGFa3eXGC213cDACcpnQLBxxIrUCVbQ/s1600/523748.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 264px; height: 209px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEieklDSxwO775PvtXhappZp-oDDuWMS0HIe-Q1hYjC1aiFMMplOuSjYWuOP2FNTajXuapTZk5A2ObvxSaPwawT0v2aPHGOrA3I9I7kNzDVlK-hLGFa3eXGC213cDACcpnQLBxxIrUCVbQ/s400/523748.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5603566311449328450" /></a><span class="Apple-style-span" style="line-height: 17px; "><span class="Apple-style-span" ><h2 style="font-size: medium; text-align: center; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; ">Siga este guia</h2><span class="Apple-style-span" >Por vezes parece que homens e mulheres não falam a mesma língua. </span><br /><br /><span class="Apple-style-span" >Para ajudá-la a compreender melhor mulheres e homens, oferecemos-lhe um pequeno dicionário de frases.</span><br /><br /><span class="Apple-style-span" >Seria mais fácil entender homens e mulheres se simplesmente dissessem o que realmente pensam.</span><br /><br /><h3 style="font-size: medium; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; ">Como compreender os homens?</h3><span class="Apple-style-span" >Alguém quer comer alguma coisa? = Tenho fome. </span><br /><span class="Apple-style-span" >Queres ir ao cinema? = Queres ir para a cama comigo?</span><br /><span class="Apple-style-span" >Perdeste peso? = Queres ir para a cama comigo?</span><br /><span class="Apple-style-span" >Queres ajuda a cozinhar? = Cozinha qualquer coisa! Tenho fome!</span><br /><span class="Apple-style-span" >Sim, querida. = És mesmo chata!</span><br /><span class="Apple-style-span" >Vou pescar. = Vou ficar muito bêbedo.</span><br /><span class="Apple-style-span" >Quero-te de volta. = Quero-te de volta, pelo menos por uma noite.</span><br /><span class="Apple-style-span" >O que se passa? = Algo está errado, outra vez.</span><br /><span class="Apple-style-span" >Sai e diverte-te! = Quando eu sair, não vai poder recriminar-me.</span><br /><span class="Apple-style-span" >Vamos falar. = Quero impressionar-te.</span><br /><span class="Apple-style-span" >Casa comigo. = Cozinha para mim, passa as minhas roupas a ferro e arruma as minhas tralhas.</span><br /><span class="Apple-style-span" >Estou a ouvir-te. = Não te estou a ouvir.</span><br /><span class="Apple-style-span" >Estás sempre a limpar. = Estás a fazer demasiado barulho e não consigo ouvir a TV.</span><br /><span class="Apple-style-span" >Esse vestido fica-te mesmo bem. = Gosto do teu decote.</span><br /><span class="Apple-style-span" >Isto são coisas de homem. = Nunca vais entender isto, nem que te esforces muito.</span><br /><span class="Apple-style-span" >Ficas bem com qualquer vestido. = Escolhe um rápido e vamos sair! </span><br /><br /><h3 style="text-align: center; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; "><span class="Apple-style-span" ><a href="http://mulher.sapo.pt/amor-sexo/emocoes/um-dicionario-de-bolso-de-fras-1149487.html">Como compreender as mulheres?</a></span></h3></span></span>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-45337393929658285052011-04-28T09:04:00.007+01:002011-04-28T09:08:20.802+01:00Dicas para cozinhar cogumelos<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigFGh46kUwkSX3C_5T5MjENkDG2w9ao03cprzTuYDBBeqZB0dChAIimayPUDU97PpNgeFEraiLMDYDREmljYP_J6M1DwXGmUWT2nkbKN1x-lybihCQy-_whpRMA-qZMGq235cBdRGD0w/s1600/520929.gif" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="float:right; margin:0 0 10px 10px;cursor:pointer; cursor:hand;width: 264px; height: 209px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEigFGh46kUwkSX3C_5T5MjENkDG2w9ao03cprzTuYDBBeqZB0dChAIimayPUDU97PpNgeFEraiLMDYDREmljYP_J6M1DwXGmUWT2nkbKN1x-lybihCQy-_whpRMA-qZMGq235cBdRGD0w/s400/520929.gif" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5600542998993240242" /></a><br /><span class="Apple-style-span" style="line-height: 17px; "><span class="Apple-style-span" ><h2 style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; ">Técnicas e precauções a ter em conta</h2><br /><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">Hoje em dia quando falamos de cogumelos, cada vez mais temos à disposição uma maior diversidade de espécies de cultivo (produzidas em fábricas), que vão aparecendo em lojas gourmet, mas também, embora que timidamente, nalgumas grandes superfícies mais generalistas.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">Surgem mais espécies à venda em fresco, desidratadas ou em conservas e são as mais seguras, pois não nos obrigam a grandes tarefas de identificação.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">São por isso, um bom princípio para nos aventurarmos num novo mundo gastronómico sem correr riscos. Alguns cogumelos que se vendem em fresco têm aspectos bem diferentes dos que temos no nosso imaginário. Estamos habituados a cogumelos com um pé e um chapéu bem definido e de preferência branco, fazendo lembrar o vulgar champignon, que nos transmite confiança.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">No entanto, tudo o que foge a este aspecto, torna-se complicado para o consumidor escolher e até mesmo cozinhar. Ainda assim e ultrapassada a resistência na escolha de uma espécie diferente, resta uma dúvida que perturba quem se dispõem cozinhá-los, nomeadamente como devem ser preparados e o que fazer com eles.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; ">A primeira regra de ouro diz respeito à limpeza do cogumelo, qualquer cogumelo fresco, deve ser limpo, se possível apenas com um pincel ou uma escova. Caso não seja possível remover a totalidade da sujidade, podem ser passados por água e envolvidos num pano seco, para nunca os deixar encharcados. Com este procedimento, evitamos a perda dos seus frágeis aromas, bem como mantemos a sua textura original.</p><p style="text-align: center;padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; "><a href="http://mulher.sapo.pt/bem-estar/receitas-nutricao/dicas-para-cozinhar-cogumelos-1138512.html">CONTINUAÇÃO DO POST</a></p></span></span>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-15353832382316937152011-04-15T11:00:00.002+01:002011-04-15T11:02:20.399+01:00Guia dos alongamentos<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8ClM7AfY3h1uV2UsLzF2XwFL2WY96t7px2DiNONEx3l9A12REtChe9Nucu7f9fuqytZRBwo1YgCsH2vyrHEzBKBoIq2exAF18pfPvxxsgJrUH4dCXxPlBwlVCbuCLwON7jYsspl12Sw/s1600/transferir.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="float:left; margin:0 10px 10px 0;cursor:pointer; cursor:hand;width: 260px; height: 195px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8ClM7AfY3h1uV2UsLzF2XwFL2WY96t7px2DiNONEx3l9A12REtChe9Nucu7f9fuqytZRBwo1YgCsH2vyrHEzBKBoIq2exAF18pfPvxxsgJrUH4dCXxPlBwlVCbuCLwON7jYsspl12Sw/s400/transferir.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595748233783236018" /></a><span class="Apple-style-span" style="line-height: 16px; "><span class="Apple-style-span" ><h2 style="text-align: center; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; font-weight: bold; ">Regras e cuidados a ter para alongar sem prejudicar a saúde</h2><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; ">Alongar os músculos é uma prática essencial antes e depois de qualquer tipo de exercício e para qualquer pessoa, desde o caminhante principiante até ao atleta de elite mais exigente.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; ">No entanto, para alongar adequadamente, convém ter em conta que existem formas correctas e incorrectas de os executar.</p><p style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 15px; margin-left: 0px; line-height: 1.5em; ">Respeitar este princípio oferece vantagens tanto a nível de bem-estar como de preparação do sistema locomotor para a actividade desportiva, nomeadamente:</p><ul style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 10px; margin-left: 0px; "><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 15px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; background-image: url(http://imgs.sapo.pt/saude2010/img/bullet.gif); list-style-type: none; background-position: 0px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">Aumenta a flexibilidade. <br /></li><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 15px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; background-image: url(http://imgs.sapo.pt/saude2010/img/bullet.gif); list-style-type: none; background-position: 0px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">Reduz a tensão muscular e relaxa o corpo, especialmente em situações de stress e contracturas. <br /></li><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 15px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; background-image: url(http://imgs.sapo.pt/saude2010/img/bullet.gif); list-style-type: none; background-position: 0px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">Ajuda a melhorar a coordenação, o equilíbrio e a mobilidade. <br /></li><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 15px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; background-image: url(http://imgs.sapo.pt/saude2010/img/bullet.gif); list-style-type: none; background-position: 0px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">Contribui para prevenir lesões no início da prática desportiva, e também no final, reduzindo o risco de contracturas, cãibras... <br /></li><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 15px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; background-image: url(http://imgs.sapo.pt/saude2010/img/bullet.gif); list-style-type: none; background-position: 0px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">Facilita a prática de desportos de todo o tipo, como correr, nadar, andar de bicicleta, e melhora o seu rendimento. <br /></li><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 15px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; background-image: url(http://imgs.sapo.pt/saude2010/img/bullet.gif); list-style-type: none; background-position: 0px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">Melhora a circulação sanguínea, já que aumenta a quantidade de sangre que flui para os músculos. <br /></li><li style="padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 15px; margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 5px; margin-left: 0px; background-image: url(http://imgs.sapo.pt/saude2010/img/bullet.gif); list-style-type: none; background-position: 0px 6px; background-repeat: no-repeat no-repeat; ">Atrasa o envelhecimento e favorece a autonomia de movimentos durante mais tempo, independentemente da idade.</li></ul><div style="text-align: center; "><a href="http://saude.sapo.pt/peso-nutricao/em-forma/artigos-gerais/guia-dos-alongamentos.html?pagina=2">CONTINUAÇÃO DO POST</a></div></span></span>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-639882311904580381.post-71060321317551179812011-04-13T15:55:00.005+01:002011-04-13T16:00:14.997+01:00Dia Mundial do Beijo<a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRzvdFPV5-qbkxYOfC-TdOwj87Ha6lvtmgm0Xx_HGdfSyc_lmDtFaO-GrTYP-jfM5m1IRBuAdm3pBAPnDBrWUIq7vjLf6ptsJvAy2JvLZ4p_8LAnVNJeWD0NkpMg190nuk16GNaZJtqQ/s1600/beijo_02-12-03.jpg" onblur="try {parent.deselectBloggerImageGracefully();} catch(e) {}"><img style="display:block; margin:0px auto 10px; text-align:center;cursor:pointer; cursor:hand;width: 360px; height: 245px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgRzvdFPV5-qbkxYOfC-TdOwj87Ha6lvtmgm0Xx_HGdfSyc_lmDtFaO-GrTYP-jfM5m1IRBuAdm3pBAPnDBrWUIq7vjLf6ptsJvAy2JvLZ4p_8LAnVNJeWD0NkpMg190nuk16GNaZJtqQ/s400/beijo_02-12-03.jpg" border="0" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595082080223796898" /></a><div style="text-align: center;">Hoje dia 13 de Abril comemora-se o Dia Mundial do Beijo</div><div style="text-align: center;">Está <a href="http://entreraparigas.blogspot.com/2010/06/dizem-e-eu-afirmo-beijar-faz-muito-bem.html">cientificamente comprovado que beijar faz muito bem à nossa saúde</a>,</div><div style="text-align: center;">alivia o <span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0"><span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_0">stress</span></span>, queima calorias, combate a depressão etc ....</div><div style="text-align: center;"><span class="blsp-spelling-error" id="SPELLING_ERROR_1">Post</span> - <a href="http://entreraparigas.blogspot.com/2010/06/dizem-e-eu-afirmo-beijar-faz-muito-bem.html"><span class="blsp-spelling-corrected" id="SPELLING_ERROR_2">Benefícios</span> de beijar</a></div>Entre Raparigashttp://www.blogger.com/profile/08408880059135207526noreply@blogger.com0